Kategóriák
Recept
.Túrórudi torta
Egyszerű, gyors és tetszetős
tápérték
100g
energia
393.26
kalória
131.15
szénhidrát
9.39
feherje
10.28
rost
0.08
koleszterin
99.25
Zsír
21.68
Rántotta, apásan
tápérték
100g
energia
373.39
kalória
116.32
szénhidrát
9.20
feherje
9.05
rost
1.03
koleszterin
135.25
Zsír
14.69
Mi van otthon ami ehető??
Szemes fasírt
tápérték
100g
energia
1337.33
kalória
311.87
szénhidrát
8.08
feherje
16.86
rost
0.52
koleszterin
43.98
Zsír
25.92
Az egyik legízletesebb fasírt, természetesen, cukor,glutén és tejmentes
Natúr csirkemell
tápérték
100g
energia
343.86
kalória
172.89
szénhidrát
1.03
feherje
30.04
rost
0
koleszterin
0
Zsír
22.75
Könnyű étel, ami villám gyorsan elkészíthető.
Baconos göngyölthús
tápérték
100g
energia
517.46
kalória
348.76
szénhidrát
0.73
feherje
18.18
rost
0
koleszterin
54.64
Zsír
29.56
Nem nehéz elkészíteni és igen ízletes recept.
természetesen cukor és gluténmentes.
Paradicsomos húsgombóc
tápérték
100g
energia
205.71
kalória
41.74
szénhidrát
14.66
feherje
1.96
rost
0.62
koleszterin
22.85
Zsír
0.94
Glutén,tej és cukor mentes étel recept
Paprikáskrumpli
tápérték
100g
energia
94.1
kalória
73.59
szénhidrát
8.71
feherje
2.88
rost
1.05
koleszterin
0
Zsír
4.76
Amikor gyorsan kell valamit főzni, úgy, hogy mindenki ehesse.....
fasírt
tápérték
100g
energia
248.99
kalória
43.56
szénhidrát
2.98
feherje
3.07
rost
1.04
koleszterin
72.9
Zsír
2.1
Fasírt gluténmentesen.
Eleinte gondot jelentett, hogy mivel is szaporítsuk a húst, a zsemle helyett. Íme egy alternatíva.
Répás rakottkrumpli
tápérték
100g
energia
156.92
kalória
44.5
szénhidrát
10.52
feherje
1.41
rost
1.71
koleszterin
0
Zsír
0.19
Egy, olcsó, gyors recept, mely a legtöbb diéta mellett fogyasztható.
Sertéscsülök pékné módra
tápérték
100g
energia
229.55
kalória
200.01
szénhidrát
8.82
feherje
8.69
rost
1.14
koleszterin
33.71
Zsír
14.13
Az a bizonyos pékné, akiről az étel a nevét kapta, a fáma szerint igen eszes és takarékos, mások szerint lusta asszony volt. Mikor hajnaltájt kisültek a kenyerek, és a derék pék aludni tért, az asszony csak betette a kemencébe a hússal, hagymával, krumplival megrakott cserépedényt, amelyben éppen délre megsült a finom étel.
Mexikói chilis bab
tápérték
100g
energia
413.13
kalória
62.49
szénhidrát
9.15
feherje
14.42
rost
3.62
koleszterin
3.58
Zsír
1.23
Piedone kedvence!
Ez egy gyors kaja, amit akár egy kezdő agglegény is el tud készíteni:)
Mustáros natúrszelet barnarízzsel
tápérték
100g
energia
225.66
kalória
124.42
szénhidrát
9.85
feherje
7.91
rost
0.38
koleszterin
26.92
Zsír
9.7
Egy gyorsan elkészíthető, egyszerű étel.
Almàs részeges futómű
tápérték
100g
energia
126.98
kalória
34.85
szénhidrát
2.85
feherje
14.00
rost
1.23
koleszterin
0.00
Zsír
5.56
Alma csirkecomb, fehérbor és némi fűszer.
ez egy kevés koszolással járó, gyorsan elkészíthető étel.
A megjelenő értékek kalkulált értékek, melyek a hozzávalók összetétel minőségétől,gyártótól függően eltérhetnek az általunk tárolt adatoktól!
Ezért csak iránymutatónak haszálhatóak, ebből adodó esetleges károkért a felelőséget nem tudjuk vállani.
Ezért csak iránymutatónak haszálhatóak, ebből adodó esetleges károkért a felelőséget nem tudjuk vállani.