Kalkulátor
Recept

Kategóriák

Gluténmentes kókuszgolyó

Gluténmentes kókuszgolyó
A kókuszgolyó nagyon nagy kísértés, de liszt és cukor nélkül is el lehet készíteni.
Adag: 0
Elkészítési idő:60 P.
Nehézség:1
 
 
 

   

Alapanyag

Alapanyag:
Mennyiség: Hozzáad
Név Mennyiség energia kalória szénhidrát feherje Zsír rost koleszterin
kakaópor Adatlap g Frissít 176.00 40.48 16.80 8.40 0.52 0.00 0.00
kókuszreszelék g Frissít 648.30 620.00 6.00 6.00 63.30 20.00 0.00
szójatej Adatlap g Frissít 50.40 11.59 2.52 3.92 2.66 0.00 0.00
margarin (szója) g Frissít 1078.50 0.00 1.35 1.35 120.75 0.00 0.00
ÚTIFŰ MAGHÉJ Adatlap g Frissít 31.25 7.19 1.00 0.63 0.13 21.25 0.00
nyirfacukor (xiliit) Adatlap g Frissít 288.00 66.24 119.76 0.00 0.00 0.00 0.00
barna rizsliszt Adatlap g Frissít 3026.00 695.98 154.80 13.80 4.80 0.00 0.00
775g
Összesen:
g
5298.45 1441.48 302.23 34.10 192.16 41.25 0.00
  100.00 g 683.67 186.00 39.00 4.40 24.79 5.32 0.00
reset Belépés

- 200 gr barna rizslisztet a vajjal és 100g xillittel összekeverjük, majd egy tepsipbe kis kupacokba rakjuk, és 200 fokon aranybarnára sütjük (kb 20 perc)
Ha elkészült a keksz, összemorzsoljuk és 1 evőkanál xillittel masszát gyúrunk a
hozzávalókból (kakaópor, útifűmaghéj, Szójatej, kis rummal lehet vadítani rajta)
A masszából golyócsákat gyúrunk, amit kókuszreszelékben forgatunk meg.

Ez a finomság cukorbetegek, tej- és lisztérzékenyek számára is fogyasztható.

Képek

admin


A megjelenő értékek kalkulált értékek, melyek a hozzávalók összetétel minőségétől,gyártótól függően eltérhetnek az általunk tárolt adatoktól!
Ezért csak iránymutatónak haszálhatóak, ebből adodó esetleges károkért a felelőséget nem tudjuk vállani.